我是外地户口，在北京租房每月房租3000超过5%的收入范围，单位缴纳公积金但不帮助提取，请问此种情况，可否自行办理公积金提取，手续如何？

管理中心回复：您可以向单位具体缴存住房公积金的管理部门反映情况，由管理部门协调办理。